Winter Care Tips: नवंबर का महीना शुरू होते ही ठंड की शुरुवात हो जाती है. और धीरे धीरे ठंडकता बढ़ती जाती है. खासतौर और सुबह- सुबह और शाम के समय ज़्यादा ठंड लगती है .ऐसे में सर्दी खासी,स्किन ड्रायनेस जैसी कई समस्याएं भी होने लगती है. सर्दी के मौसम में आप जब भी घर से बाहर निकलते हैं तो आपके बैग में कुछ जरूरी सामान जरूर होने चाहिए . आज हम आपको इसी की लिस्ट बता रहे हैं तो जल्दी से आप इन समानों को नोट कर लीजिए और अपने बैग में रख लीजिए. आइए जानते हैं क्या है वो चीजें .
पानी की बॉटल
वैसे तो अक्सर देखने में यही आता है की ठंड में लोग पानी पीना बहुत कम कर देते हैं. लेकिन ऐसा करना हमारे सेहत के लिहाज़ से बिल्कुल भी अच्छा नहीं माना जाता है. और जब हम घर से बाहर निकलते हैं तो पानी न पीने की लापरवाही और बढ़ जाती है. इसलिए ठंड के इस मौसम में जब भी बाहर निकलें तो अपने साथ पानी की बॉटल लेकर जरूर जाएं और समय-समय पर पानी पीते रहें.
Winter Care Tips: मॉइश्चराइजर
सर्दियों में Dry Skin होना बहुत ही आम समस्या है, और जब जब स्किन ड्राई होती है बहुत इरिटेशन होने लगता है .और ऐसे में सिर्फ़ एक बार मॉइश्चराइजिंग क्रीम लगाने से काम नहीं चलता है, बार बार इसे apply करना पड़ता है.इसलिए आप अपने बैग में एक छोटा सा मॉइश्चराइजर जरूर कैरी करें और जब भी आपको हाथ, पैर या फेस में Dryness महसूस हो तो मॉइश्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल करें.
लिप बाम
हमारे स्किन की तरह की लिप्स भी ठंड में बार-बार ड्राई होती है और ऐसे में उसे भी बार-बार मोश्चराइज़ करने की ज़रूरत पड़ती है .ऐसे में Lips को फटने से बचाने के लिए अपने बैग में एक लिप बाम ज़रूर कैरी करें.आप चाहे तो पेट्रोलियम ज़ेली भी रख सकते हैं .
Winter Care Tips: सनस्क्रीन
ठंड के मौसम में धूप भले ही जायदा चुभने वाली नहीं होती है पर लेकिन फिर भी इसकी यूवी रेज का स्किन पर बुरा असर पड़ता है .ऐसे में आप अपने बैग में सनस्क्रीन जरूर रखें और तीन से चार घंटे में एक बार जरूर लगाएं .
स्ट्रिपसिल्स या विक्स की गोलियां
ठंड के मौसम में गले में खराश होना भी बहुत आम बात है . ऐसे में काफी अनकंफर्टेबल फील होता है. ऐसे समस्या से बचने के लिए अपने बैग में आप स्ट्रिपसिल्स या विक्स की गोली जरूर रखें.
स्कार्फ
सर्दियों में अपने बैग में एक स्कार्फ जरूर रखें.इस मौसम में कभी भी ठंड बढ़ सकती है इसलिए स्कार्फ रखें और जब जरूरत हो तो इससे खुद को कवर कर सकें.
Winter Care Tips: टिशू पेपर
सर्दियों के मौसम में छींक या खांसी आना सामान्य बात है.ऐसे में आप रुमाल की जगह अपने पास टिशू पेपर रखें और छींकते या खांसते वक्त का इस्तेमाल करें और इस्तेमाल के बाद से फेंक दें.
