हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) आजकल एक बहुत ही आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है,…
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अपनी डाइट में जरूर शामिल करें कड़वा करेला, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Benefits Of Eating Bitter Gourd: करेले का नाम सुनते ही अधिकतर लोगों का मुंह बन जाता है,…
बेकार न समझे नारियल का छिलका, इन पांच तरीकों से करें उपयोग…
Coconut Shell Benefits: नारियल का उपयोग भारतीय संस्कृति में केवल खाने-पीने या पूजा-पाठ तक सीमित नहीं है,…
क्या आप भी मोटापे से हैं परेशान ? तो इन 6 असरदास एक्सरसाइज को करें फॉलो…
Best Weight Loss Exercise : भाग दौड़ भरी जिंदगी में वजन पर कंट्रोल कर पाना काफी मुश्किल है.…
सादी इडली खाकर हो गए हैं बोर, तो उसे दें मसालेदार तड़का, बच्चे भी करेंगे बार-बार खाने की डिमांड
इडली खाने में काफी मजेदार लगती है। लेकिन इसका स्वाद चटनी के बिना फीका लगता है।…
डायबिटीज में भी खा सकते हैं मीठा, ऐसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल…..
डायबिटीज होने के बाद सबसे पहले लोगों को लगता है कि अब मीठे से पूरी तरह…
Health Tips : पैरों में लगातार बनी रहती है जलन की समस्या, इसे नजरअंदाज करने पर हो सकती है ये बीमारियां …
बहुत से लोगों को पैरों में जलन की शिकायत होती है पर अक्सर वो इसे उतना…
कहीं आप भी Stress Eating के शिकार तो नहीं? ऐसे करें कंट्रोल…
Stress Eating: स्ट्रेस में सामान्य से ज्यादा भूख लगना, स्वाभाविक है. अगर, हम ओवर इटिंग या फिर…
घर पर ही बनाएं स्पेशल टमाटर कटोरी चाट, एक बार खा लेंगे, तो कभी नहीं भूलेंगे इसका स्वाद….
चाट का चटपटा तीखा स्वाद तो सभी को पसंद आता है। बाजार में आपको कई तरह…
फ्रिज का पानी पीना छोड़ें, मटके का पानी स्वास्थ्य के लिए है वरदान…
लाइफस्टाइल। फ्रिज तो बीते कुछ दशकों पहले ही इंट्रोड्यूश हुआ है, लेकिन गर्मी तो सदा से…