लाइफस्टाइल डेस्क।एलोवेरा कई तरह से फायदेमंद माना जाता है। इसे रूटीन में शामिल करने से स्किन से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती हैं। एलोवेरा को आमतौर पर एक बेहद हीलिंग और सूदिंग प्रोडक्ट माना जाता है। ये एक बेहतरीन एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल एजेंट माना जाता है।
क्यों फायदेमंद है एलोवेरा जेल?
यही वजह है कि स्किन से जुड़ी समस्याओं से राहत पाने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं। ये स्किन ड्राइनेस को खत्म कर के इसकी नमी बरकरार रखता है और मुंहासे दूर करता है। ये न्यूट्रिएंट का पावरहाउस है, जिसमें तमाम मिनरल, विटामिन, एंजाइम्स, एमिनो एसिड और सेलीसिलिक एसिड जैसे सक्रिय कंपाउंड पाए जाते हैं, जो इसे एक औषधि का रूप देते हैं। हालांकि, हर चीज के दो पहलू होते हैं, अगर एलोवेरा के ढेर सारे फायदे तो इसके कुछ नुकसान भी है, लेकिन इसके बारे में जानते कम लोग ही है।
इसलिए जरूरी है कि इसके इस्तेमाल से पहले इसके फायदों के साथ-साथ इसके नुकसान भी पता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे ही नुकसानों के बारे में, जिसके बारे में जानना सभी के लिए जरूरी है। आइए जानते हैं कि कैसे एलोवेरा बन सकता है मुसीबत –
एलोवेरा के नुकसान
- एलोवेरा की पत्तियों में लेटेक्स पाया जाता है। ये पौधे की स्किन के अंदर से निकलता है। इसकी वजह से इस जेल से कई लोगों में एलर्जिक रिएक्शन देखने को मिल सकते हैं।
- एलोवेरा में कई ऐसे पॉलीसेकराइड और फिनोलिक केमिकल पाए जाते हैं, जिनके सेवन से डायरिया, हाइपोकेलीमिया, किडनी फेल, फोटोटॉक्सिसिटी और हाइपरसेंसिटिव रिएक्शन देखने को मिले हैं।
- हाल ही में इंटरनेशनल एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर की चूहों पर की गई एक शोध के अनुसार एलोवेरा की पत्तियों में कार्सिनोजेनिक एक्टिविटी भी पाई गईं।
- प्रेग्नेंट महिलाओं को एलोवेरा के ओरल यूज से बचना चाहिए। ये यूटरिन कॉन्ट्रैक्शन कर सकता है, जिससे मिसकैरेज की संभावना बढ़ जाती है।
- एलोवेरा के लैक्सेटिव प्रभाव से डायरिया और पेट दर्द संभव है।
- ज्यादा एलोवेरा जूस पीने से ब्लड शुगर लेवल ड्रॉप हो सकता है।
- ज्यादा एलोवेरा इनटेक से शरीर में पोटैशियम की मात्रा भी कम हो सकती है, जिससे हार्टबीट धीमी या अनियमित हो सकती है, थकान और कमजोरी महसूस होती है।
एलोवेरा का इस्तेमाल करते समय रखें इन बातों का ध्यान
- अगर आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
- त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाने से पहले स्किन को साफ कर लें।
- अगर आपकी स्किन सेंसिटिव हैं, तो एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कम से कम करें।
- स्किन पर एलोवेरा जेल के लगाने के बाद त्वचा पर कुछ और न लगाएं और बाहर निकलने बचें।
- एलोवेरा जेल को सीधा लगाने से पहले इसमें पानी मिलाकर इसे पतला कर लें।
Disclaimer: लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो, तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
