कई लोग आज भी में तांबे के बर्तनों का उपयोग करते है। यह परंपरा भारत में काफी पुरानी है । तांबे के बर्तन में पका खाना हो काफी फायदेमंद है वहीं या तांबे के बर्तन में रखा पानी भी काफी लाभदायक होता है । लेकिन ज्यादातर लोग तांबे की जगह कांच या स्टील के कुकवेयर का इस्तेमाल करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से शरीर से वात, कफ और पित्त दोष दूर हो जाते हैं।तांबे के बर्तन के पानी में तांबे के गुण होते हैं और यह शरीर को फायदा पहुंचाता है। तांबे के बर्तन में पानी को कम से कम आठ घंटे तक रखे तो अधिक लाभदायक होता है । इसके बाद इसे पीने से शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जानिये तांबे के बर्तन का पानी और कैसे लाभदायक है।
पाचन क्रिया बेहतर होती है
लोगों की गलत खान-पान की आदतों के कारण एसिडिटी समेत पाचन संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं। इसके अलावा कई लोगों को अल्सर, अपच और इंफेक्शन जैसी समस्याएं भी बार-बार होती रहती हैं। ऐसे में तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से पाचन से जुड़ी हर समस्या से छुटकारा मिल जाता है।
दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, तांबा रक्तचाप और दिल की धड़कन को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसलिए जो व्यक्ति हृदय रोगी है या उसे हृदय रोग का खतरा है उसे तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना चाहिए। इससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है।
वजन कम करता है
कई बार फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने से वजन कम नहीं होता है। ऐसे में रोज सुबह उठकर तांबे के बर्तन में रखा पानी पिएं। यह पानी शरीर की चर्बी को तेजी से कम करता है।
त्वचा जवान बनी रहेगी
चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए तांबा एक प्राकृतिक उपाय साबित हो सकता है। पानी में मौजूद तांबा मुक्त कणों को हटाता है जो त्वचा पर झुर्रियों का मुख्य कारण होते हैं।
